Category Archives: Ενότητα 4η

Διατροφή και Υγεία

Πυραμίδα Μεσογειακής Διατροφής

pyramide-cretan-diet2

Πυραμίδα Σωματικής Δραστηριότητας

download (1)

-Ας προσπαθήσουμε να περιγράψουμε τις παραπάνω πυραμίδες..

– Κατά πόσο το δικό σας πρόγραμμα διατροφής και σωματικής άσκησης ανταποκρίνεται σε αυτό που συστήνουν οι πυραμίδες?

Διαλέξτε τρία απ’ τα παρακάτω θέματα που αφορούν τη διατροφή και συζητήστε τα στην ομάδα σας. Μετά να μας παρουσιάσετε τα συμπεράσματά σας.

∆ιατροφή

  1. Προέλευση τροφών
  2. Θρεπτική αξία
  3. Επιπτώσεις στην υγεία
  4. Ποια ήταν η διατροφή του έλληνα σε άλλες εποχές
  5. Πολιτισµός και διατροφή (συνήθειες διατροφής άλλων λαών και πολιτισµών )
  6. Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τις διατροφικές συνήθειες (σπιτικό φαγητό – ταχυφαγεία – ντελίβερι )
  7. Πόσο υγιεινή είναι η διατροφή σήµερα (χηµικά πρόσθετα τροφίµων)
  8. Ποια είναι τα υγιεινά τρόφιµα (Μεσογειακή διατροφή – βιολογικά προϊόντα)
  9. Έφηβος εικόνα εαυτού και διατροφή
  10. ∆ιατροφικές διαταραχές (παχυσαρκία-νευρική ανορεξία)
  11. ∆ιαφήµιση και Αγωγή του καταναλωτή
  12. ∆ιατροφή και οικονοµία (η πείνα στον τρίτο κόσµο, µεταλλαγµένα προϊόντα, Πόσα ξοδεύει ο άνθρωπος σήµερα για τη διατροφή)

Τα μέρη του λόγου 

ΟΝΟΜΑΤΙΚΗ ΦΡΑΣΗ

  • Α) Η ονοματική φράση έχει ως πυρήνα της ένα όνομα/ουσιαστικό και μπορεί να είναι
  • απλή Π.χ. το χαλί
  • διευρυμένη ( με επίθετο, αριθμητικό, αντωνυμία, μετοχή ή και πρόταση) π.χ. το κόκκινο χαλί
  • Β) Η ρηματική φράση έχει ως πυρήνα της το ρήμα και μπορεί να είναι
  • απλή π.χ. έτρεχε
  • διευρυμένη (με προσδιορισμούς ή δευτερεύουσα πρόταση)
  • πχ. έτρεχε πολύ γρήγορα

Η ονοματική φράση μπορεί να είναι

  • υποκείμενο (ποιος😉του ρήματος

π.χ. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν άγχος.

  • αντικείμενο (ποιον; τι😉 του ρήματος

π.χ. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν άγχος.

  • κατηγορούμενο του υποκειμένου μέσω συνδετικού ρήματος

π.χ. Η αγάπη είναι μοναδικό πράγμα.

  • Μαζί με πρόθεση σε προθετικό σύνολο

Π.χ. Βγήκε βόλτα με τις φίλες της.

  • Συμπλήρωμα ουσιαστικού

Π.χ. Τα θέματα των εξετάσεων ήταν εύκολα.

  • Ομοιόπτωτος προσδιορισμός

Π.χ. ένας συμμαθητής μου, (δηλαδή) ο Χρήστος, μου  (επεξήγηση)

Πχ. ο Χρήστος, (ο οποίος είναι) ένας συμμαθητής μου (παράθεση)

  • επιθετικός προσδιορισμός π.χ. το όμορφο παιδί
  • Κατηγορηματικός προδιορισμός π.χ. το παιδί ιδρωμένο

ονοματικές και ρηματικές φράσεις – Ασκήσεις

Επιθετικός προσδιορισμός


❏ Η κύρια και πρωταρχική λειτουργία ενός επιθέτου είναι να προσδιορίζει ένα ουσιαστικό, να του δίνει δηλαδή μια μόνιμη ιδιότητα. Στην περίπτωση αυτή το επίθετο λειτουργεί ως επιθετικός προσδιορισμός, π.χ. ισορροπημένη διατροφή
✔ Το επίθετο συμφωνεί με το ουσιαστικό που προσδιορίζει ως προς το γένος, τον αριθμό και την πτώση, π.χ. οι διατροφικές συνήθειες, των υγιών ατόμων, τους δροσερούς χυμούς

Θέση του επιθέτου
• Η κανονική θέση του επιθέτου όταν λειτουργεί ως επιθετικός προσδιορισμός είναι πριν από το ουσιαστικό, π.χ. φρέσκα φρούτα
• Όταν το ουσιαστικό συνοδεύεται από άρθρο, το επίθετο μπαίνει ανάμεσα στο άρθρο και το ουσιαστικό π.χ. τα φρέσκα φρούτα

• Σε περιπτώσεις που το ουσιαστικό συνοδεύεται από οριστικό ά ρθρο και θέλουμε να δώσουμε ιδιαίτερη έμφαση στον επιθετικό προσδιορισμό, τοποθετούμε το επίθετο μετά το ουσιαστικό και επαναλαμβάνουμε το άρθρο, π.χ. τα φρούτα τα φρέσκα

✔ Εκτός από τα επίθετα, ως επιθετικοί προσδιορισμοί λειτουργούν και άλλα μέρη του λόγου:
– μετοχές παθητικού παρακειμένου, π.χ. μαγειρεμένο φαγητό
– αντωνυμίες, π.χ. μια τέτοια διατροφή
– επιρρήματα, π.χ. ο πάνω όροφος
– αριθμητικά, π.χ. τρεις συνταγές
– ουσιαστικά, π.χ. γυναίκα αεροπόρος

Ουσιαστικοποίηση επιθέτου
Κάποιες φορές το ουσιαστικό παραλείπεται επειδή εννοείται εύκολα, και τότε το επίθετο λειτουργεί ως πυρήνας της ονοματικής φράσης, επιτελεί δηλαδή τη λειτουργία του ουσιαστικού ως υποκειμένου, αντικειμένου κ.λπ.
π.χ . – Θέλεις το μεγάλο ποτήρι; (το επίθετο λειτουργεί ως επιθετικός προσδιορισμός)
– Όχι, δώσε μου το μικρό. (το επίθετο λειτουργεί ως αντικείμενο του ρήματος)

✔ Ουσιαστικοποιημένα επίθετα όπως ο χημικός, η Φυσική, ο αναρχικός, το γλυκό, το καλό, το κακό κ.λπ. χρησιμοποιούνται ευρύτατα στο γραπτό και τον προφορικό λόγο.
Επιθετικοί προσδιορισμοί

Επιθετικός προσδιορισμός

Μάθε παίζοντας

Ουσιαστικά

Επίθετα

 Τα ουσιαστικά διακρίνονται σε

  • Δικατάληκτα ( δυο καταλήξεις σε κάθε αριθμό)
  • Τόξοου   τόξαων
  • Τρικατάληκτα (τρεις καταλήξεις σε κάθε αριθμό)
  • Φίλοςουοε, φίλοιωνους
  • Ισοσύλλαβα (ίσος αριθμός συλλαβών σε ενικό/πληθυντικό)
  • Φίλος, τόξο
  • Ανισοσύλλαβα (άνισος αριθμός συλλαβών σε κάθε αριθμό)
  • Μαμά/μαμάδες, γιαγιά/γιαγιάδες, καναπές/καναπέδες

Παραγωγή και Σύνθεση Λέξεων

  • Μπορώ να σχηματίσω νέες λέξεις από άλλες λέξεις

Παραγωγή

  • 1. Προσθέτοντας άλλη κατάληξη στο ίδιο θέμα, το επίθημα

  • Παιδί Παιδάκι Παιδικός

Σύνθεση

2. Βάζοντας μπροστά στο θέμα ένα πρόθημα (αχώριστα μόρια)

  • Αμφι βάλλω    Κατά  –βάλλω   Υπερ  –βάλλω

3. Ενώνοντας δύο λέξεις

         παχύς + σάρκα = παχύσαρκος

 on line ασκήσεις 1

on line ασκήσεις 2

Φύλλο Εργασίας

 Επιπλέον ασκήσεις

Και τώρα παιχνίδι!!

Ποιο ζευγάρι θα γράψει τις περισσότερες παράγωγες και σύνθετες λέξεις για τη λέξη “γράφω”;